Fitness
Fitness si riferisce ad una filosofia di vita dove si mette il benessere della persona in primo piano attraverso l’attività fisica.
I nostri corsi di FITNESS
Ginnastica Dolce
MARTEDÌ e VENERDÌ 09:15-10:15
Istruttore: Antonini
Dove: Palazzetto Ezio Perego
Ginnastica Posturale
MERCOLEDÌ 08:30-09:30
MERCOLEDÌ 09:30-10:30
Istruttore: Manuel
Dove: Palazzetto Ezio Perego
Total Body
MARTEDÌ e GIOVEDÌ 18:30-19:30
MARTEDÌ e GIOVEDÌ 19:30-20:30
Istruttore: Antonini
Dove: Scuola Elementare di Villa Raverio
Total Body Soft
MARTEDÌ e GIOVEDÌ 17:30-18:30
Istruttore: Antonini
Dove: Scuola Elementare di Villa Raverio
Pilates
LUNEDÌ e MERCOLEDÌ 14:00-15:00
Istruttore: Federica
Dove: Palazzetto Ezio Perego
Yoga
LUNEDÌ 18:00-19:00
Dove: Valle guidino
MERCOLEDÌ 18:30-19:30
Dove: Palazzetto Ezio Perego
Istruttore: Caterina